Was bewirkt Goldene Milch?
Goldene Milch ist ein wesentlicher Bestandteil des Ayurveda. Sie hat mehrere gesundheitliche Vorteile. Dieses Getränk verdankt einige seiner gesundheitlichen Vorteile des Kurkuma. Es enthält natürliche Antioxidantien wie Curcumin. Dieser Stoff kann verschiedene gesundheitliche Auswirkungen haben.
Curcumin könnte die Hautalterung verlangsamen, Entzündungen hemmen, die Leberfunktion stimulieren und die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper unterstützen. Die Substanz kann Magen-Darm-Probleme wie Geschwüre und das Reizdarmsyndrom lindern.
Für zusätzliche Wirkung verwenden Sie Kurkuma zusammen mit den Gewürzen Ingwer und schwarzer Pfeffer. Mit diesen beiden Gewürze zusammen fördert die Goldene Milch die Verdauung. Für einige Mensch ist sie auch eine beliebte Alternative zum Kaffee, weil die Kurkumamilch angeblich wach macht.
